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格里芬世纪之扣的难度到底有多大?
格里芬世纪之扣的难度极大。其主要难点体现在以下几个方面：实战环境：这一扣篮动作是在激烈的NBA实战中完成的，与简单的训练或展示扣篮相比，实战中的身体对抗、防守压力和比赛节奏都会使完成动作的难度大大增加。身体素质和技术要求：格里芬的扣篮力量十足，这要求他拥有出色的身体素质，包括弹跳力、爆发力和上肢力量。
综上所述，格里芬世纪之扣的难度极大，它不仅需要球员拥有出色的身体素质和技术，还需要球员在实战中具备出色的判断、反应和球场意识。这样的扣篮不仅是对球员个人能力的极致展现，更是对篮球运动的一种艺术化诠释。
扣篮是最难的得分方式之一，因为他需要球员具备出色的身体素质，还要有良好的时机。扣篮不仅难度大，还能够提振球队的士气，点燃球迷的热情，如果是完成隔扣那更不得了，隔扣不仅对球员身体素质要求很高，还对球员的心理素质有很高的要求，因为这需要球员要有足够的自信。
篮球的骑扣是什么意思
骑扣是一种篮球技巧，指的是进攻球员在扣篮时，身体胯部骑在防守球员的肩膀上。 骑扣的判定为，进攻球员的胯部必须接触到对方的肩膀才算有效。 2000年悉尼奥运会上，文斯·卡特在一场比赛中跃过法国队的中锋，身高18米的弗雷德里克·韦斯头顶，完成了一次被称为“世纪之扣”的骑扣。 这次骑扣被广泛认为是篮球历史上最经典的骑扣之一。
骑扣动作在篮球教学中属于较高难度等级。骑扣对身体素质要求很高。首先要有出色的弹跳力，能让身体高高跃起，这需要长期的腿部力量训练，像深蹲、蛙跳等练习来提升。同时还得具备良好的腰腹力量，以在空中保持身体平衡和控制姿态。而且上肢力量也不可或缺，在骑扣时要有力地将身体支撑在篮筐上。
骑扣是骑在对手身上扣篮的意思。骑扣是自己的胯部骑到对方肩才算的。下图是2000年悉尼奥运会中文斯·卡特直接跃过法国队身高18M中锋队员韦斯头顶的骑扣，被称为世纪之扣，是公认最经典的骑扣。
打击对手心理：骑扣会给对手带来极大的心理冲击。对手会担心再次被骑扣，在防守时就会有所保留，不敢全力防守。进攻时也会变得畏手畏脚，不敢轻易突破。比如在一场比赛中，一方球员多次完成骑扣，另一方球员明显受到影响，进攻效率大幅下降，防守也漏洞百出。
第六位：隔人暴扣后的蔑视 在NBA 有很多身体素质相当炸裂的球员，因此在比赛中各种暴扣也是非常多，其中最具欣赏性的或许就是隔人暴扣了。很多球员在隔人暴扣后，往往比较兴奋，捶胸秀肌肉这些都是家常便饭，这些倒也没什么。但是有些球员暴扣后会两只眼睛盯着对手，给对手一种被蔑视的感觉。
死亡之扣（poster dunk），一般指篮球比赛中进攻者面对防守队员，隔扣或者骑扣防守队员的扣篮行为。因这类扣篮的持球进攻球员弹跳高度超高而且动作协调性和身体综合素质超强，令人叹为观止、血脉偾张，就像要让人窒息置人于死地一样，故称此类扣篮为死亡之扣。
格里芬的世纪之扣和卡特飞跃法国中锋的扣篮哪个更帅?
这个问题仁者见仁了，个人认为，扣篮的舒展程度和观赏性，全nba卡特第一，乔丹第二，卡特也许不是跳得最高的，也许不是柔韧性最好的，但他绝对是最具观赏性的。法国中锋那个一定比给力芬的漂亮，因为那是国际A级比赛，前无古人，后恐难有来者啊。
卡特与格里芬都有出色的爆炸力和起跳高度，可以完成一般球员做不到的“骑扣”动作。从两人的骑扣动作上看，格里芬显得力量更足，为了完成骑扣，手臂上的肌肉都紧绷了起来；而卡特显得更加飘逸，似乎是在完成一次普通的扣篮，而不是骑在7尺法国中锋的脑袋上。
说起格里芬，扣篮两个字就不自觉地浮现在脑海，当初与保罗小乔丹携手打造的空接之城给无数人造成强烈的视觉冲击，仿佛隔着屏幕都能感觉到篮筐的变形，也因此，格里芬给所有人留下了扣将的印象。
文斯-卡特：跨越法国巨人（2000年） 卡特在2000年悉尼奥运会上上演了一次违反物理定律的扣篮，那一扣让整个篮球世界为之燃烧，当时第一个放上那记扣篮视频片段的网站在几个小时内便被挤爆，因为下载的人实在太多了。
标签： 格里芬世纪之扣视频
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